こんにちは！マナベです！

暑さに麻痺しているのか今日は涼しく感じますね(◎_◎;)

またもや週末スープカレーを食べに行ってしまいました。。。

なぜ暑い日に限って熱くて辛いものが食べたくなるんでしょうね🥵

気になって調べたら、辛い料理を食べると一時的には暑くなって汗が出ますが、

汗が蒸発するときに体温を奪う効果があることが知られています。

同時に辛い料理には食欲や消化を促進する効果もあるとのこと

確かに！！と納得です！

特にカレー系は疲れているときに欲するらしいですね🍛

風邪の引き初めやストレスを感じた時に食べたくなるそうなので体調の指標がわかっていいかもですね✊🔥

それでは暑さに負けず頑張りましょう🌟